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31/12/2015

Retrospectiva 2015

Olá Divas!!

Já virou tradição aqui no fofinha, no último dia do ano eu sempre trago uma retrospectiva aqui para o blog.
Comecei o ano firme na new dukan pra conseguir recuperar o prejuízo do fim de ano.

Receita

Em fevereiro cheguei ao menor peso do ano, que alegria de ver esse número, pena que depois disso tudo desandou.




Março foi o mês que desandei, pq meu pc pifou, meu celular tbm e meu pai foi internado, o que me levou a quase não postar, e comer emoções.


Abril foi meu aniversário, e quase desisti do blog, foi por causa das amigas, que vieram aqui me deram mto apoio e me fizerem repensar.
Obrigada a cada amiga diva que esteve aqui.



Maio eu voltei com tudo para o blog, fazendo vários tipos de posts, diferentes e foi em maio que comecei o canal.
E o canal foi dando seus primeiros passos, hoje somos mais de 700 inscritos, e sou muito feliz por cada diva que saiu daqui e foi lá se inscrever, vai lá ver comenta r, enfim perde um tempinho pra ver os meus vídeos me visitar aqui em casa.
Obrigada 

Meu  primeiro vídeo




Em junho começamos ao Desafio 6 meses pra magrelar, estava com 55kg e bom, vocês já sabem que eu engordei né kkkkk
Teve tbm a caminhada da longevidade


Julho foi um  mes focado na dieta e em postar mais no canal.

Agosto
Recebi uma super caixa de produtos de um novo parceiro aqui do blog continuo testando produtos e em breve teremos mais resenhas.
também fiz um post bem legal com  a planilha de organização aqui de casa.
post aqui
Setembro
Voltei a segurar a alimentação e tirar fotos dos pratos, mas isso parece que não resolveu muito.



Outubro
Continuamos com as blogagens coletivas, tentando emagrecer, de resto tudo igual




 Novembro mais uma vez peguei firme na alimentação e nada aconteceu, a balança não baixava de jeito nenhum.
Fiquei encucada se comia pouco ou mais ela não se movia.



Enfim dezembro chegou, e como estava nos preparativos para receber aqui em casa e trabalhando o blog ficou exclusivamente só falando de Natal.
Acabei focando mais no canal tbm.

E aqui vocês ficam com a mensagem de Feliz Ano Novo.

Espero todas aqui em 2016  muito abrigada pela amizade.




Me sigam nas redes sociais e façam uma amiga feliz.

Espero que gostem

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Um grande  beijo.

31/12/2014

Retrospectiva 2014.

Olá Divas!!

Hoje é dia de fazer a retrospectiva 2014 aqui do Fofinha, como já faço desde de 2010.

Antes eu escolhia os momentos do blog, mas desde o ano passado eu resolvi escolher os posts mais visualizados mês a mês.

Então esse ano como o Desafio Diva Linda teve início e ele quem ocupou grande parte dos posts do Fofinha, ele está em vários dos mais visualizados.

Em janeiro foi o post com a ideia que ganhou como os mais visualizados.

Janeiro -> Link

Fevereiro -> Link

Março -> Link

Abril -> Link

Maio -> Link

Junho -> Link

Julho -> Link

Agosto -> Link

Setembro -> Link

Outubro -> Link

Novembro -> Link

Dezembro -> Link

Esse ano deixei o blog um pouco abandonado, falei pouco de mim, fiquei praticamente falando de dieta e do Desafio, quero fazer de 2015 o blog mais interativo, quero voltar a falar mais de beleza, dar dicas dos produtos que uso e gosto, mas quero continuar com o Desafio para as minhas amigas Divas, pois sei o quanto foi importante para a grande maioria, e principalmente pra mim pois ganhei amigas incríveis.

Meu ano foi bom, mas um pouco complicado em relação a saúde, não a minha graças a Deus mas para pessoas muito importantes na minha vida, e então várias vezes sumi do blog porque tive que cuidar dos meus amores, mas agora tudo está bem graças a Deus.

Agora quero saber de vocês, o que querem ver no Fofinha, deixem aí nos comentários.

Look,
Dicas de produtos de beleza,
Dicas de produtos para cabelos,
Dica de maquiagem,
Mais dieta,
Artesanato - pap

Enfim digam o que vocês querem ver aqui, afinal o Fofinha já vai completar 5 anos, com muitas visualizações e quero fazer o que vocês querem ver.

Um grande beijo, e feliz ano novo Divas!!!

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29/12/2011

Retrospectiva 2011 minha versão em fotos....




 Olá Divas!!!
Como já aconteceu no ano passado ( click aqui se não viu ), vou fazer novamente minha retrospectiva desse ano que passou, 2010 foi o ano da "conquista" em 2011 foi o ano de colher os "louros" da vitória.


Janeiro

Em janeiro saiu a minha segunda revista, o convite pra Revista Shape surgiu em outubro, e apesar de estar nas bancas só em janeiro desse ano... Já tinha tido meu dia de Diva em outubro.

Foto tirada em outubro/2010


Foto Janeiro
Fevereiro

A me indicou pra sair na Sou mais eu, antes mesmo do convite da Shape, mas não rolou na época, e depois de alguns meses e muita insistência da repórter, resolvi aceitar e sai nessa matéria de Recheio light.... Pra capa ela disse que precisaria mais de 30kg, depois disso vi que não era verdade, mas o que importa mesmo, é que cada revista, é a oportunidade de ajudar mais alguém a emagrecer.
PS: Claro que eu queria capa, e aquele cachê rsrsrs




Foto Fevereiro

Março

Foi um mês tranquilo, minha R.A ia bem obrigada, e as entrevistas continuavam acontecendo....
Foto março

Abril

Mês do meu aniversário, e na semana que completei 33anos, sai em duas revistas ao mesmo tempo....
Acho que foi um presente...






Abril 

 Maio

Mais um mês tranquilo minha balança oscilou bem pouco...
E sai na Revista Dieta Já...mais um recheio Light.





Junho

Tudo tranquilo, o frio pegou por aqui, mas a balança continuava com 1kg a mais....
Foi o mês que realizei um sonho, mas vcs só vão ver no mês de agosto.
#Suspense..rsrs
Junho.


Julho

Tá aí uma coisa diferente, julho foi o mês que fiz a minha primeira, e única caminhada até agora...
Adorei todo aquele clima de gente saudável, mas ainda não me pegou.
Até dei entrevista para o pessoal da Caminhada da Longevidade, mas acho que nada foi divulgado, pelo menos nada que eu soubesse.


Minha primeira caminhada....

Agosto

A realização de um sonho, depois de quase 1 ano que tinha enviado minha história para o site da Boa Forma, recebo o convite e claro que fiquei muito feliz...
Nada como um dia de Diva ( ou pinguim S.P tava muito gelada naquele dia ).
Foi tudo incrível e maravilhoso...


Foto tirada em junho.

Site Revista Boa Forma


Foto tirada em agosto.


 Nesse mesmo mês a revista Malu contou minha história no site... Link a baixo da foto.

Site Revista Malu

Setembro

Pra encerrar as revistas com chave de ouro WH ( ou como diz a Lilian aquela revista de nome estranho)
Uma das matérias que mais gostei, e a foto que o maridão tirou ficou muito legal também, alias todas as Divas disseram que essa foi a melhor.
U




Site da Revista Shape




Foto tirada em setembro


Outubro

O inverno me deixou com 3kg a mais e resolvi mandar eles embora novamente.


Novembro

Eu consegui mandar embora 2kg daqueles extras...estava com 51kg


Dezembro

Mas dezembro chegou com festas em cima de festas, todos os finais de semana, e alguns dias da semana, e resolvi dar um tempo pra minha R.A
E até agora comi tudo o que eu podia e o que não podia... panetones...chocolates, frituras... 
Saldo até agora dia 29/12 53kg...

Ou seja janeiro está aí pra voltar com tudo a minha R.A.
Já estou preparada psicologicamente, e se alguém quiser me acompanhar.... será uma honra ter a sua companhia...
Já tem a Fefa, a Francys, Eydy que aceitaram meu convite.... voltaremos em janeiro com a alimentação correta.



Pra fechar o ano hoje estou no blog Fitinista da Barbara Eckon contando minha história... Adorei.

Olhando assim esses 3kg não fizeram tanta diferença... mas eles estão ali todos na pochete ..rsrs

Estou saindo hoje, da vida virtual e volto só em janeiro, minha irmã chega hoje, e quero aproveitar cada minuto com ela, não nos vemos desde junho, quando fui pra tirar as fotos da Boa Forma, e ela me fez uma visita relâmpago na rodoviária...


Adoro cada uma de vocês ... são realmente pessoas especiais na minha vida, cada uma de um jeito especial e diferente, cada comentário, cada recadinho, fizeram do meu ano de 2011, ainda mais especial
Por isso quero agradecer pela paciência de vir aqui e ler meus posts GG, de vir aqui desanimada as vezes e sair renovada de me ajudarem tanto sem nem mesmo saberem, de me emocionarem muitas vezes de encherem meus olhos de lágrimas, e de me fazer rir algumas vezes.
De darem palpites nos meus looks e me ajudarem muitas vezes...
Desejo a todas um Feliz ano Novo....
Cheio de muita paz, amor, saúde pra correr atras de objetivos, sonhos e metas, e chegar ao final de 2012 rumo ao Sucesso. ( ou nele de preferencia )
E que 2012 seja o seu ano da virada !!!!







29/12/2010

Retrospectiva 2010!!! " minha versão em fotos"

Ola Divas!!!

Estou aqui pra fazer a Retrospectiva de 2009, que foi um ano muito importante pra mim, um ano que mtas coisas boas aconteceram na minha vida, o ano da virada....
Aquele ano que mandei 16 kg para o espaço....

Então vamos fazer a retrospectiva em fotos.... pra ficar mais emocionante.... rsrs

Essa primeira é de novembro de 2009... pra quem não lembra de mim antes.

E essa é a foto do reveillon de 2009, uma das que me deixaram "tensa" e fizeram eu decidir que precisava emagrecer.

Dezembro 2009 - 66kg
E então fiz meu blog, uma das coisas mais importantes para o meu emagrecimento, afinal eu precisava de um apoio, e no fim do primeiro mes pesava 60,9kg.


Final de janeiro 2010 - 60,9 kg
  Em fevereiro estava adaptando tudo, e vi que o emagrecimento estava um pouco mais lento, então eu decidi que precisava diminuir ainda mais pra não desistir, então tentei substituir o que desse por legumes e verduras ainda mais, assim cortando os carboidratos simples, não drasticamente, mas diminuindo e substituindo pelos integrais.
Fevereiro - 59,9kg

E assim eu segui firme, devagar e sem parar sempre....eliminando em média 2kg ao mes.

Março 2010 - 57 kg
 Minha primeira meta era chegar aos 54kg no meu aniversario, não consegui faltou bem pouco, cheguei aos 54,7Kg mesmo assim fiquei mto Feliz!!!
E decidi que ia continuar e mudei minha meta pra 52Kg
Abril 2010 - 54,7 kg

Em maio quase alcancei a meta de 52Kg, mas novamente faltou um pouco....
Em maio tbm nasceu meu principe, pra quem ve aquele menino lindo por aqui, ele não é meu filho e sim meu sobrinho..rsrs

Maio 2010 - 52,8 kg

Junho Alcancei a meta de 52Kg, foi mto legal, mto importante pra minha vida, foi uma alegria imensa, eu juro que no começo não imaginava chegar a ver 52 kg na balança nunca mais.

Junho 2010 - 52 kg

Porem eu decidi que não queria passar de 52Kg então se eu conseguisse emagrecer mais 1 ou 2 kg ficaria com uma margem de "engorda", e foi o que fiz, eliminei mais 1kg em julho.

Julho 2010 - 51 kg

E em agosto eliminei mais 1kg e cheguei aos 50kg e estou mantendo ate hoje, claro a balança sobe desce, mas na ideia de não passar dos 52kg eu continuo me mantendo.

Agosto 2010 - 50 kg

Setembro 2010 - 50 kg





Outubro 2010 - 50 kg

Novembro 2010 - 50 kg


Dezembro 2010 - 50 kg

E em dezembro sai na revista tua....

Aguardem em janeiro teremos mais novidades, é o mes de aniversario do Blog e da minha R.A.

Não sei se vou ter como fazer outro post ate 2010, então quero mais uma vez agradecer todo o carinho e atenção que cada uma de vcs deu a mim e desejo muita paz, saúde e sucesso para o ano que se incia, espero poder estar com todas vcs novamente em 2011, e ver o sucesso da R.A de todas vcs, que ainda não chegaram na meta.

Beijos um feliz 2011 e mto sucesso.